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流感病毒来袭 白银各医院就诊人数上升

2018-02-26 10:38来源:白银晚报 记者张萍
标签:自治区人 江苏快3跨度表 马三家镇

  每日甘肃网讯据白银晚报报道(记者张萍)近段时间以来,新一轮流感病毒凶猛来袭,尤其是进入12月份后,白银各医院儿童就诊人数大幅度上升,其中,婴幼儿和学龄前儿童最多。对此,市二院儿科首席专家李普建议广大市民,要在饮食上注意多样化,均衡营养,多喝开水,加强体育锻炼。

  李普介绍,流感是由流感病毒引起的一种病毒性急性呼吸道传染病。流感传染性强、传染迅速,有明显的季节性,可在每年的冬春季流行。他建议,如果家长发现孩子的精神状态不错,仅仅有胃肠症状,其他症状不是很严重,为了避免“交叉感染”,家长可以带着孩子到就诊人数相对较少的社区卫生中心对症诊治;如果孩子高烧,有咳嗽,精神状态较差,还有与感冒无关的其他症状,就要抓紧转院,进行检查、化验,尽早做出正确评估,以免延误病情。

  对发热的孩子来说,首要的是保证喝水充足,因为发热时消耗很多水分,身体出汗多,若水分不够,影响体内毒素排出,故勤喂水进行补充很有必要。但必须强调一点,饮料不能代替白开水。

  孩子发热感冒时,由于胃肠道蠕动变缓,消化液分泌减少,所以会出现食欲不振的现象,让家长们很着急。对于年龄稍大的孩子,饮食以低脂肪、低蛋白、流质食物为主,如面条、菜粥等,多吃新鲜蔬菜等含维生素C多的食物。孩子体温下降,食欲好转时,可改为半流质,如肉末菜粥、面条或软饭、蛋羹,肉汤等,饮食以清淡、易消化为原则,少量多餐。应少吃海鲜、过咸、油腻、煎炸、燥热、辣椒等刺激食物。

  那到底如此凶猛的流感是怎样传播的?据介绍,流感主要通过空气飞沫传播。流感病毒存在于患者或隐性感染者的呼吸道分泌物中,通过说话、咳嗽和打喷嚏等方式喷出飞沫,散布在空气中,被易感人群吸入到呼吸道里,侵入其上皮细胞中,使其坏死、脱落,引起发病。另外流感还可以通过被病毒污染的物品等传播。遇到流感初期,症状轻微的病人,可以用生姜、红糖、葱白熬水服用,对预防流感和治疗有一定的作用。症状较重的病人则应及时送医院治疗。

  李普说,预防流感,市民可以坚持有氧运动。适当的体育锻炼能增强身体抵抗力,推荐的运动是快走、慢跑和游泳。一些人喜欢跳舞,最好选择在公园或广场等比较开阔的地方,少去密闭的室内,如果舞伴中有感冒者最好远离。也可以选择饮食多样化,均衡营养,在日常饮食中要注意保证充足的蛋白质摄入,注意鱼虾、蛋、奶及豆类的摄入;多吃富含维生素A的食物,如深色蔬菜和水果;注意锌和铁的摄入,吃一些动物肝脏、黑木耳、干果等。多吃清淡少盐的食物,多喝水。

 编辑:[邓文杰]
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